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南投風災慘重 蔡英文下令行政院全力協助重建

卡努颱風在南投縣仁愛鄉造成嚴重災情，蔡英文總統表示，今天她已請行政院副院長鄭文燦等人前往南投，掌握災情與救災的狀況，也指示國防部和空勤總隊空投和補充物資，行政院會全力協助地方進行災後重建，務必讓民眾生活儘速恢復正常。針對路基坍方比較嚴重的地區，也會來進一步提升耐災韌性。蔡英文在臉書表示，有關卡努颱風後續，在南投縣仁愛鄉造成的災情，她已請鄭文燦、交通部長王國材、內政部長林右昌前往南投，掌握災情與救災的狀況。她說，目前仁愛鄉重要的聯外道路台14線，已經通車到廬山吊橋前，交通部公路總局正盡力完成全線雙向通車。另外，投83、85、89線道路，也在持續搶通中。道路搶通到哪裡，台電的同仁就會搶修到哪裡，搶通的部分已經恢復大部分電力，並持續進行復電工作。此外，針對8位有洗腎需求的居民，蔡英文指出，在相關單位的協助下，今天早上都順利抵達醫院了。這次大雨造成的農損，農業部及原民會正掌握農損狀況，並積極協助後續補助作業，讓農民朋友安心。今天一早，她也指示國防部和空勤總隊前往空投物資，無法空投的村莊，也經由車輛運送到仁愛鄉公所，陸續進行物資補充工作。國軍今早也已經派遣8員特戰官兵進入盧山部落精英村，協助搜尋失聯的民眾。中部第五作戰區的國軍，也全力投入道路搶通、物資載運等工作。她感謝各單位的合作及努力，還有所有投入救災的人員及國軍弟兄姊妹「大家辛苦了」，蔡英文承諾，行政院會全力協助地方進行災後重建，務必讓民眾生活儘速恢復正常。針對路基坍方比較嚴重的地區，也會來進行基礎夯實作業，進一步提升耐災韌性。

父親節保健品買氣猛漲 滿額折現再抽好禮

父親節倒數，博客來電商觀察39歲以下爸爸喜歡電動刮鬍刀等注重面子商品，49歲以上則愛按摩椅等保養身體產品，有趣的是，各年齡層的爸爸都關注身體機能，保健食品7月業績就較去年同期成長至少15％；其他保健品大廠也發現除了爸爸，不少人會趁折扣大量囤貨，於是趁這波檔期推划算優惠作買氣衝刺。博客來主打「我的健康日記夜食酵素EX」，分析該品項業績較去年同期增長了1倍，可見男性同樣重視體內環保，面對聚餐不忘顧消化道機能，8日前原價1580元，特價1390元。服用保健品最怕怪味道襲來，正官庄首次跨界攜手3點1刻，推出台灣限定「高麗蔘奶茶」，將6年根高麗蔘、台灣烏龍茶以及斯里蘭卡烏巴茶融合，號稱滋味醇香且調節補氣。看好壯年期爸爸熱愛戶外健身，白蘭氏主推「保捷膠原錠」守護關節，內含UC-II、水解第二型膠原蛋白等，並添加維生素C輔助身體補給與保養，新客購買輸入NEW23享滿額折199元；14日前下單有機會拿五味子芝麻錠，滿2500元還送黑醋栗葉黃素。桂格則為父親照顧元氣主打「無添加糖養氣人蔘」，嚴選整支人蔘搭配蓮子百合等，標榜溫潤少負擔、回甘順口，30日前於愛買量販門市買桂格／天地合補系列任一商品，單筆滿699元上網登錄購買資訊可參加抽獎，有機會獲LineFriends鏡面烤箱。

剉冰3吃法不怕爆熱量！4配料含蛋白質 這些精製澱粉少碰

盛夏難免會想吃剉冰消暑，想要滿足口慾又低負擔，配料選擇也是一大學問。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼就分享3招聰明吃冰，包括選擇有蛋白質、較低熱量的碳水，以及避開空熱量食物。其中他提到，如紅豆、綠豆、花豆、薏仁，雖是全榖雜糧類，但相對還有部分蛋白質，是其常選的配料；另外，像是珍珠、湯圓、芋圓等皆屬於高糖、高熱量的精製澱粉，盡量少碰為宜。蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師健康。瘦身」發文表示，若偶爾想吃剉冰消暑，他會建議3種相對較安全的吃法，以免熱量攝取暴增。首先是選擇有蛋白質的碳水，他表示，例如紅豆、綠豆、花豆、薏仁，雖然是全榖雜糧類，但相對還有部分蛋白質，是其較常選擇的配料。另外，他提到，花生和杏仁也含有蛋白質，不過油脂含量更高，切勿大量食用。其次為選擇較低熱量的碳水，蔡明劼推薦仙草和愛玉，兩者幾乎都由水分組成，碳水及總熱量都極低，且吃起來冰涼又滑順。除此，若有原型水果也可以選用，可當作補足每日水果攝取量。值得注意的是，蔡明劼指出，很多人以為蒟蒻、椰果很健康，事實上製作過程會添加過多糖分，反而增加熱量，建議酌量食用較佳。最後是避開高糖空熱量碳水，蔡明劼列舉，包含珍珠、湯圓、芋圓、粉條、粉粿、西米露，幾乎都是高糖、高熱量的精製澱粉，建議少碰為妙，真的要吃也建議拿少量當作陪襯就好。至於深受歡迎的雪花冰，蔡明劼說明，大多是用奶粉跟糖調製而成，還未算上配料就上看300～400大卡，建議最好多人分食，否則還是選擇100大卡左右的糖水清冰為妙。